投篮时双脚怎么发力
更新时间： 2024-06-27 12:26:14
1、持球手五指张开 尤其是发力的食指和中指要分开大一点,不要手指并拢,不便于发力!
2、上半身躯干动作 引球位置在胸部靠下,引球投篮摆臂要快,不然会让下半身的力卸掉,也会造成投篮姿势脱节!
3、腰要挺起来,不要弯腰驼背 腰太低手臂的角度就小了不适合投篮发力
4、腿部发力 投篮时双脚微侧,脚前掌蹬地发力,后脚掌凌空,这样有利于力自下而上的传导 另外...
投篮时双脚怎么发力 相关文章
其他相关资讯
其他相关资讯
- 2024年灵璧7月3日天气预报:气温...
- 2024年凤阳7月3日天气预报:气温...
- 2024年太和7月3日天气预报:气温...
- 2024年颍上7月3日天气预报:气温...
- 2024年阜南7月3日天气预报:气温...
- 2024年怀远7月3日天气预报:气温...
- 2024年泗县7月3日天气预报:气温...
- 2024年固镇7月3日天气预报:气温...
- 2024年利辛7月3日天气预报:气温...
- 2024年五河7月3日天气预报:气温...
- 2024年界首7月3日天气预报:气温...
- 2024年濉溪7月3日天气预报:气温...
- 2024年涡阳7月3日天气预报:气温...
- 2024年萧县7月3日天气预报:气温...
- 2024年砀山7月3日天气预报:气温...
- 2024年临泉7月3日天气预报:气温...
- 2024年明光7月3日天气预报:气温...
- 2024年凤台7月3日天气预报:气温...
- 2024年定远7月3日天气预报:气温...
- 2024年蒙城7月3日天气预报:气温...
天气预报导航
最新天气资讯
- 2024年吉林7月3日天气预报:气温:低温 20℃~高温 29℃,小雨,紫外线很强
- 2024年平谷7月3日天气预报:气温:低温 22℃~高温 31℃,雷阵雨,紫外线强
- 2024年门头沟7月3日天气预报:气温:低温 21℃~高温 31℃,小雨,紫外线强
- 2024年密云7月3日天气预报:气温:低温 22℃~高温 31℃,雷阵雨,紫外线强
- 2024年房山7月3日天气预报:气温:低温 22℃~高温 30℃,雷阵雨,紫外线强
- 2024年大兴7月3日天气预报:气温:低温 22℃~高温 30℃,雷阵雨,紫外线强
- 2024年石景山7月3日天气预报:气温:低温 23℃~高温 29℃,雷阵雨,紫外线强
- 2024年丰台7月3日天气预报:气温:低温 23℃~高温 30℃,雷阵雨,紫外线强
- 2024年延庆7月3日天气预报:气温:低温 20℃~高温 28℃,雷阵雨,紫外线最弱
- 2024年昌平7月3日天气预报:气温:低温 23℃~高温 29℃,雷阵雨,紫外线强
