产后胸胀痛怎么办
更新时间: 2024-06-19 01:50:54
在产后妈妈们就会进入哺乳期,很多妈妈表示产后的乳房出现胀大甚至胀痛的情况,妈妈们也会担忧是否乳房除了什么问题,会不会影响到哺乳的健康,那么产后会出现胸胀痛的原因有什么,那么产后胸胀痛怎么办?
1.按摩。先使用温热的毛巾进行乳房的热敷,初步的缓解乳房疼痛,接着配合按摩,按摩的力度也要适当,可以在给宝宝喂奶的时候同时进行按摩,效果更好。
2.排空乳汁。有些宝宝的食量较小,或者妈妈的乳汁分泌相对较多,在宝宝进食完后,妈妈们可以将乳房中剩余的乳汁通过手或者吸奶器挤出来,这样有助于第二次分泌丰富的乳汁,也预防了乳汁淤积的情况,也能有效的缓解乳房胀痛问题。
产后胸胀痛的原因很多,若是因为胸部的乳腺管不够通畅,也会出现乳房胀痛的情况,这时候妈妈们不要停止哺乳,要保持给宝宝哺乳,通过宝宝将乳腺管疏通,若是因为堵奶导致的产后胸部胀痛,需要通过按摩或者挤奶器等方法进行疏通,缓解胀痛。若是乳汁一直在淤积,严重时会导致乳腺炎。
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