喂奶后胸变形怎么办 母乳喂养的好处有哪些
更新时间: 2024-06-06 11:49:18
女性爱美是与生俱来的天性,生完宝宝的女性也不例外。很多宝妈都担心母乳喂养宝宝后自己的身材会走样,胸部会变形。因此便早早的给宝宝断了奶水改成奶粉喂养。那喂奶后胸变形怎么办呢?
喂奶后胸变形怎么办
现代女性在生育后,大都急切希望能恢复昔日苗条的身材,有不少新妈咪甚至因此在生育后拒绝给宝宝哺乳,理由是怕出现乳房下垂、身材走样等问题。其实,造成身材走样并非母乳喂养所造成,大量补充营养才是造成身材走形的主因。哺乳后乳房都会出现不同程度下垂的,宝妈们平时可以给乳房多按摩。多做扩胸运动、仰卧起坐等能有效改善下垂的问题,另外选择合适的内衣也很重要。
母乳喂养的好处有哪些
1、宝宝出生之后尽早给宝宝哺乳,可以加速子宫的收缩,加快恶露的排出,有利于子宫的尽早恢复;
2、哺乳可以减少母亲患乳癌的几率,而且对钙的有效吸收还可以预防骨质疏松症;
3、即使是短时间的哺乳也可以降低妈妈在绝经期前患卵巢癌的几率;
4、大量调查都发现哺乳时间越长患风湿性关节炎的几率就越小。
母乳喂养是医学上一直比较提倡的喂养方式,因为采取母乳喂养的话既对宝宝的发育比较有利,并且也有利于宝妈们产后的恢复,虽然母乳喂养的宝妈们会出现不同程度的胸部变形,但是后期可以慢慢的通过饮食,按摩,整形的恢复起来,所以宝妈们一定不要拒绝母乳喂养。
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